kelay ko saib aur aam jaisay phalon ke darjay mein shumaar nahi kya jata hai taham sehat bakhash honay ke zawiye se yeh ziyada maqbool hai is liye ke is mein jism ke liye zaroori vitamin aur madniyaat ki barri miqdaar payi jati hai. agarchay ghizai mahireen tayyar juice peenay ki hadaayat nahi karte is مزید پڑھیں
کولمبیا یونیورستی اور میامی یونیورسٹی کے ملر اسکول آف میڈیسین کی تحقیق میں دریافت کیا گیا ہے کہ تناؤ سے بالوں کا قدرتی رنگ بدل کر سفید ہوجاتا ہے۔ تحریر جاری ہے تاہم اب تک مانا جاتا تھا کہ تناؤ کے باعث بالوں میں آنے والی سفیدی کو ختم کرنا ممکن نہیں ہوتا مگر سائنسدانوں مزید پڑھیں
عطائی ڈاکٹرنے ڈلیوری کے بعد کاٹن اور سیزر پیٹ میں ہی رہنے دیا اور آپریشن بند کر دیا۔تفصیلات کے مطابق محنت کش محمد آصف کی بیوی حاملہ تھی جسے ڈلیوری کیس کے لئے الحفیظ مٹرنٹی ہوم فیروز وٹواں لایا گیاعطائی ڈاکٹر اسحاق اور اس کی بیوی سکینہ بی بی نے فوری طور پر چالیس ہزار مزید پڑھیں
نسوار تمباکو سے بنی ہوئی گہرے سبز رنگ کی ہلکی نشہ آور چیز ہے. نسوار کھانے والا ایک چٹکی کے برابر اپنے منہ میں رکھتا ہے. اور اس سے لطف لیتا ہے. نسوار تمباکو کے پتوں کو باریک پیس کر اور پھر اس میں حسب منشا چونا ملا کر تیار کی جاتی ہے.نسوار خور اسے مزید پڑھیں
آلو بخارا مشہور پھل ہے اسے پکانے اور سکھانے کے بعد بھی کھایا جاتا ہے۔ یہ طبی اہمیت کا حامل پھل ہے۔ بخار اور بیماری کے بعد ذائقہ کو تبدیل کرنے کیلئے آلو بخاراکا استعمال عام ہوگیا ہے۔ مغربی ممالک میں اس کی ڈشزبنائی جاتی ہیں جو ذائقہ دار ہوتی ہیں آلو بخارا مشہور پھل مزید پڑھیں
ہم زندگی میں اکثر مختصر فوائد کی خاطر طویل فوائد کو یکسرنظر انداز کردیتے ہیں۔ جس میں بہت سی ایسی عا دتیں ہیں جو بظاہر خطرناک نہیں ہوتی مگر وہ کسی طرح سے آپ کی صحت کو نقصان پہنچارہی ہوتی ہیں۔ وہ عادات کونسی ہے اس مقالہ میں آپ جان سکتے ہیں۔ناشتہ نہ کرنا م سب مزید پڑھیں
حالیہ سروے سے پتہ چلا ہے کہ ہرانسان کو سال میں کم از کم دو مرتبہ نزلہ ضرور ہوتا ہے۔اس کیفیت سے کیسے نمٹا جائے اس کے لئے یہ آرٹیکل ملاحظہ فرمائیے۔سروے کے مطابق بڑوں کو سال میں 2 سے4مرتبہ اور بچوں میں نزلے کی شکایت 6سے10مرتبہ تک ہو سکتی ہے۔جن گھروں میں بچے زیادہ ہوتے مزید پڑھیں
جنسی قوت اور اس کے پس پردہ غذائی عوامل کے بارے میں بھی آگاہی بہت ضروری ہے۔یہاں چندایسی غذاؤں کا ذکر کیا جارہا ہے جومردوعورت دونوں میں جنسی جذبے بیدار اور کار گزاری جوان رکھنے کے ساتھ ساتھ عمومی صحت (پر نہ صرف اچھے اثرات ڈالنے کی صلاحیت رکھتی ہیں بلکہ ان کے مسلسل استعمال سے مزید پڑھیں
ٹنڈوالہ یار میں پولیو کے وائرس سے 22ماہ کا بچہ دوران علاج چل بسا، 48ماہ کا دوسرا بھائی بھی پولیو کا شکار ہوگیا، عبدالسلام عرف آصف برفت کا پولیو پازیٹو آنے پر محکمہ صحت میں کھلبلی مچ گئی محکمہ صحت کی ٹیمیں مذکورہ بچے کے گاؤں پہنچ گئی تفصیلات کے مطابق ٹنڈوالہ یار میں پولیو مزید پڑھیں
امریکا سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول نے کہاہے کہ سیگریٹ پینا دل اور پھیپھڑوں دونوں کے لیے نقصان دہ ہوتا ہے، تمباکو نوش افراد میں امراض قلب، فالج اور پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ اس سے دور رہنے والوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے۔مگر تمباکو نوشی کا ایک نقصان جلد پر مرتب ہونے والے متعدد مزید پڑھیں
